暑い日の連続... じっとしていても汗が... 充分な水分補給と、快眠を心がけましょう!! 仕事柄、暑さとの戦い!! この時期、首を冷しながら...結構身体に負担かかりません...私だけでしょうか?? 身体の冷やしすぎも良くありませんが、動きな…
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